Des conseils personnalisés pour équilibrer son alimentation au quotidien !

Ce logiciel permet de répondre à un besoin croissant d'information sur les aliments et sur leur rôle santé, en offrant à chacun une analyse complète de ses habitudes alimentaires, en le familiarisant à la diététique, et lui donnant des conseils en fonction de ses propres besoins.

Un module ''Expert'' avec des conseils personnalisés :
- 45 questions pour analyser ses habitudes alimentaires
- 8 questions et 1 tableau à remplir pour déterminer son propre métabolisme de base et ses besoins énergétiques journaliers
- Bilan détaillé : analyse des résultats aux questionnaires et recommandations nutritionnelles personnalisées

Un module de saisie des aliments consommés au jour le jour, pour suivre et analyser son alimentation au quotidien et pour prévoir des menus équilibrés en fonction de ses propres besoins...

Des informations sur la composition nutritionnelle des aliments les plus courants : nutriments énergétiques, calcium et fibres...

Des conseils alimentaires relatifs à des préoccupations de la vie quotidienne telles que la santé des cheveux, la mémoire, le vieillissement de la peau…

Un glossaire des notions clés de diététique : les 13 vitamines, les sels minéraux les plus courants…

Un mode assistant pour guider l'utilisateur tout au long de sa navigation, s'il le souhaite...

De nombreux complément d'informations : modes de cuisson, tableau de bord des apports journaliers recommandés, matières grasses…

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